明王問路

回家12步：

1. 將鞋脫在門外

研究發現新冠病毒可在鞋底存活3天，因此應將鞋子放在門外通風處，避免把病毒帶進家門。

2. 換拖鞋

在室內赤腳走動也可能增加病毒傳染風險，因此入門後最好換上室內拖鞋。

3. 脫手套

如果外出時有戴手套，應以「反面」方式脫下手套。

4. 第1次洗手

脫下手套後，應儘速以正確洗手5步驟（濕、搓、沖、捧、擦）及7字訣(內、外、夾、弓、大、立、完)，仔細搓洗手部。

5. 脫外套

洗完手後再脫下外套，需特別注意勿拍打外套，避免將病毒帶入家中。

6. 摘口罩

摘下口罩時，切勿觸模口罩外部，而使用後的口罩應反折丟棄。

7. 摘眼鏡並進行第2次洗手

若有配戴眼鏡，應在摘眼鏡時同時洗第2次手，同時清洗眼鏡。

8. 洗臉

洗臉時記得緊閉雙眼，避免病毒從眼睛黏膜進入體內。

9. 洗鼻腔

口、鼻、眼與呼吸道都有黏膜組織，是病毒感染的途徑之一，因此可適度清洗鼻腔。

10. 漱口

除了鼻腔之外，漱口也有助於避免病毒從黏膜組織進入體內。

11. 洗頭

如果外出時間長，病毒可能殘留在頭髮上，因此回家後應盡快要洗頭。

12. 洗澡

除了頭髮外，身上其他部位也可能殘留病毒，應徹底清潔。